Tristeza vs Depressão: Desvende a Diferença

A tristeza é uma emoção humana essencial, mas muitas vezes confundida com a depressão, um transtorno mental sério e complexo. Apesar de compartilharem alguns aspectos, como sentimentos de angústia e desânimo, essas duas condições possuem origens, impactos e tratamentos muito diferentes. Entender as nuances entre elas é fundamental para promover a saúde mental e combater … Ler mais