Procrastinação: O Enigma Desvendado
A procrastinação é um hábito intrigante e, ao mesmo tempo, frustrante. Mesmo quando temos plena consciência das consequências de adiar tarefas importantes, muitas vezes nos vemos paralisados, deixando tudo para depois. Essa tendência afeta nossa produtividade, gera estresse e, em longo prazo, pode impactar negativamente nossa saúde mental e emocional. Mas por que insistimos nesse … Ler mais
